Funcional FIGHT no Parque do Ibirapuera
- 30 de out. de 2016
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TREINAMENTO FUNCIONAL FIGHT É a última novidade do mercado fitness que pode queimar 900 calorias e pode secar suas gordurinhas extras em até três semanas, seu foco é a perda de peso, definição muscular, flexibilidade e velocidade. A nova queridinha das famosas foi desenvolvida para o público feminino, o Funcional Fight é uma aula que combina movimentos de luta do MMA, tais como socos, chutes, joelhadas, deslocamentos de diferentes artes marciais. Ajuda a deixar os glúteos duros e empinados e ainda definem os músculos das pernas. Além disso, são feitas corridas, saltos, agachamentos, polichinelos e flexões de braços, tudo em forma de circuito. Vai encarar? Siga nossas redes sociais: Insta: @idealfitcademia Facebook: https://www.facebook.com/IdealFit/ Twitter: @IdealFitAcadem De uma olhada no nosso site: http://www.idealfitacademia.com/ Temos o treino Ideal para você!!
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